Nomed_18 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Merhaba arkadaslar ustadlar ben 18 yasındayım boyum 172 falan boyumun kısa olduğunu düşünüyorum.Basket falan oynasam acaba boy atarmıyım veya gıdalarla uzayabilirmi ? Cevaplarınızı bekliyorum... Saygılarımla. Hepinize teşekkür ederim. Link to comment Share on other sites More sharing options...
edim.7 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 düzgün besinler ile düzgün spor bu iki olayı tam senkronize edebilirsen olur. Genetikte önemli Link to comment Share on other sites More sharing options...
neskali Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 düzgün besinler ile düzgün spor bu iki olayı tam senkronize edebilirsen olur. Genetikte önemli bence en önemlisi genetik çünkü çevremde hiçbişeye dikkat etmeyipte boyu uzun olan çok.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nomed_18 Posted June 3, 2010 Author Share Posted June 3, 2010 bence en önemlisi genetik çünkü çevremde hiçbişeye dikkat etmeyipte boyu uzun olan çok.. Aynen katılıyorum arkadasım sana Link to comment Share on other sites More sharing options...
pcmemo Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 günde 2 bardak süt. 1 bardak sabah birde yatmadan önce Link to comment Share on other sites More sharing options...
TORUNAGA Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Çok büyük etkisi olmasa da bol bol yüz,bunu olabildiğince düzenli yap,dediğim gibi boyunu çok uzatmaz ama orantılı ve güzel bir vücudun olur,ha bir de önemli olan boyu değil işlevi,insanın;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
red dragoon Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 cinsiyete göre değişiyor boy uzunluğu. erkek iseniz 20 yaşına kadar, bayan iseniz 18 yaşına kadar uzamanız devam eder.tabi beslenme ve spor gibi etmenlerden yararlanabilirsiniz. Link to comment Share on other sites More sharing options...
69sihirbaz69 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 yav genetik diyorsunuz da ailemizin en uzun boylusu benim bu nasıl oluyor babam dan uzunum annem babamdan da kısa zaten bende anlamış değilim ama küçüklüğümden beri süt ürünleri+yüzme+basketbol la çok haşır neşirdim bence etkisi var spor + beslenmenin ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
PC MERAKLISI Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Yaşına göre boyun normal merak etme ama yinede biraz daha uzasın istiyosan Bisiklet, süt, yüzmek, basket gibi şeylere biraz takıl ama fazla değil, unutma ailende uzun insan yoksa sende çok fazla farkın olmaz onlardan Şahsen uzunum ama çok da önemli bi yanını göremedim, tersine 5-10 cm kısa olsaymışım dediğim zamanlar oluyo Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razorback Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 biyolojik gelişme süreci genetik ve veya çevresel etkenlere bağlıdır, genetik olarak uzun boy olmasa bile asıl boy ergenlikte uzar yani ergenlikte örneğin basket veya yuzme ile işlem tamamdır geri kalan herşey genetiktir. ayrıca 18 yaş biraz geç kalınmış bir yaştır. o nedenle kendilerini bilen ebeveynler (çocuğum da benim gibi kısa olmasın felsefesiyle:) ) genelde küçük yaşta çocuklarını örneğin baskete yazdırırsa; çocuk, anne baba kısa boylu da olsa uzun boylu olur Link to comment Share on other sites More sharing options...
jet_iso Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Kafamı çook vurdum kapılara Link to comment Share on other sites More sharing options...
HaYTo Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Please register to see this content. Günümüzde fast-food tarzı hamburger tos vs. gibi yiyeceklerle beslenmek kemik gelişimi ve boy uzaması konusunda özellikle gençlerde büyük bir tehdit oluşturmakta. Bunu önlemek için öncelikle süt ve süt ürünlerini düzenli ve bol miktarda tüketmeliyiz.Sabah ve akşam süt içmek içindeki kalsiyum açısından çok önemlidir.Peynir, yoğurt, yumurta gibi ürünleri mutlaka tüketmemiz gerekiyor.bu besinlerin içinde kemikler için bolca kalsiyum var olduğundan gelişime muazzam katkısı olacaktır. Ayrıca haftada 2 kez yemeklerde balık tüketmek gerekir.Kefal, uskumru gibi yağlı balıkların faydasını göreceksiniz.Buğulama yapılabilir yada kızartma şeklinde yapılabilir.Balık yağındaki maddenin son derece faydalı olduğunu okudum bir çok yerden.Ama şahsen balık yağı hapı kullanmayı pek desteklemiyorum Brokoli portakal yulaf domates bezelye ceviz çay üzümü bal kabağı soya fasulyesi hindi ıspanak faydalı olur. C vitamini çok çok önemlidir mutlaka tüketmeye özen gösterin Bunlarla birlikte egzersiz yapmak gerekir.Egzersizlerle ilgili bilgiyi buradan bulabilirsiniz. Link to comment Share on other sites More sharing options...
bitlilimon Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Pilates yap Boyun uzamasa bile uzun görünmeni sağlar.Psikolojik olarak da etkilerini görürsün.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
istanbul82 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 genelde boy babadan geçer baban tıfılsa malesef dna kodumuzdır herşey....ama amcaların filan uzunsa 23 e kadar uzama iht var ben askerde bile boy atımıştım 3cm.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
0sk1 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Şu bel fıtığı 375 12 12 tarzı yerlere git, çeke çeke uzatırlar Link to comment Share on other sites More sharing options...
sakar Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Uzamax, Boy uzatma tozu bunu bir arastir isine yarayabilir boyum 170 ve boyumdan memnunum Link to comment Share on other sites More sharing options...
saydax Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Hani arkadaşlar dediğiniz bazı çoğu şeyi yapmadım süt içmem fastfood beslenirim ama dedemin boyu uzun dedemin dedesininde boyu uzunmuş bende uzun oldum 1.87 boyum var ama çok zayıf o ayrı mesele bence birazda genetik bu iş. Link to comment Share on other sites More sharing options...
cexen Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 boşver dostum takma kafana boyun 18 yaşında 1.72 ve boyun biyolojik olarak 25 yaşına kadar uzamaya devam edecek. şu halinde bile normaldir boyun emin ol. sadece takıntı yapıyorsun kanımca. ayrıca çok uzun olmakta iyi değil. kardeşim 20 yaşında 194 ben 27 yaşında 1.80 im. oda kendi boyundan şikayetçi. dert etme yani. bu arada uzamak için gerekli iki şey süt ve basketbol illa uzayacağım diyorsan genetik olarak engelin yoksa bunların ikisi yeter sana Link to comment Share on other sites More sharing options...
tipoti Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 ya arkadasım nıe boyle bır konu actın zaten boy komplexım war 23 ysındayım boyum 1.67 ben ne yapım Link to comment Share on other sites More sharing options...
exi23 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Süt(kalsiyum içeren gıdalar)+basketbol. Yaşın müsait tam zamanı. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razorback Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 boy kısa olduğunu düşünenler başka şeylerle bunu kapatmaya çalışabilir mesela okuyup adam olmak çok çalışmak daha iyi para kazanmak gibi Link to comment Share on other sites More sharing options...
istanbul82 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 tom cruise de 1.68 ama dünyanın erkek sex sembolü boşver....!!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
pc-se7en Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Arkadaşlar hepiniz haklısınız ama şöyle birşey var.Örneğin ben lise 1 öğrencisiyim.Boyum 1.75 artık basketbol oynamaktan bile korkuyorum boyum çok aşırı uzar diye. Link to comment Share on other sites More sharing options...
sahin1001 Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 Arkadaşım bende 2.02 boy var hiç sorma derdi hiç bitmiyo ailede en uzun benim valla yatakta iki büklüm yatıyorum sonra herşey orta boylular için olduğu için piyasada sende kendini olna göre ayarlıyosun. kambur olma meselesi var bide egzersiz yapman lazım. bide basket oyna diyolar uzar diye ben oynamadım kendiliğinden uzadı büyük kısmı genetik anlayacağın var tohumda o 20sine kadar gider.ben daha 19undayım hayırlısı olsun cümlemiz için ne diyim Link to comment Share on other sites More sharing options...
TuTaMixx Posted June 3, 2010 Share Posted June 3, 2010 bende 14 yaşındayım 1.72 boyundayım artık büyüyünce kaç olurum senin boyun iyi 1.75 veya 1.80 olsan sana yeter çok uzun olmakta kötü olur . Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.